Das Selbstwahrnehmungs-System nach Yogi Bhajan (Self-Sensory-System)- PDF-Datei

„Ein System der Selbstwahrnehmung wird sich entwickeln; ein neues System, in dem die einzelnen Individuen sich selbst als vollständig empfinden werden.“
In einem Vortrag am 1. August 2000 stellte Yogi Bhajan – der das Kundalini Yoga in den Westen brachte – ein System vor, um unsere Selbstwahrnehmung für unser Wohlbefinden und unser tägliches Handeln zu nutzen.
Dieser Basistext dokumentiert die beiden Vorträge, in denen er das System beschreibt, und analysiert deren Inhalt.
Inhalt:

Einführung: am Vorabend einer neuen Wahrnehmungsfähigkeit
1. Vorannahmen und Intention
2. Die unbegrenzte Wahrnehmungsfähigkeit
3. Der Druck steigt und bringt das Zwielicht zum leuchten
4. Wie entsteht das Selbstwahrnehmungs-System
5. Die Wirkung des Selbstwahrnehmungs-Systems
Meditation 1: Verbinde dich mit dem Wahrnehmungssystem
Meditation 2: Durchbreche die Trance des Fische-Zeitalters
Yoga-Übungsreihe: Selbstkontrolle durch entfaltete Feinfühligkeit.

Eine 11-seitige PDF-Datei.
Vergleiche auch: Das Selbstwahrnehmungs-Training mit Sangeet Singh

Aus dem Inhalt:

Am Vorabend einer neuen Wahrnehmungsfähigkeit

„Ein System der Selbstwahrnehmung wird sich entwickeln; ein neues System, in dem die einzelnen Individuen sich selbst als vollständig empfinden werden.“

In einem Vortrag am 1. August 2000 stellte Yogi Bhajan – der das Kundalini Yoga in den Westen brachte – ein System vor, um unser e Selbstwahrnehmung für unser Wohlbefinden und unser tägliches Handeln zu nutzen.

Dieser Basistext dokumentiert die beiden Vorträge, in denen er das System beschreibt, und analysiert deren Inhalt.

Im Kapitel 1 wird erläutert, welche Vorannahmen notwendig sind, um das Selbstwahrnehmungssystem zu verstehen.Im Kapitel 2 wird die Ausweitung der Wahrnehmung behandelt, die ein aktuelles gesellschaftliches Phänomen ist. Am Beispiel der fünf Sinne wird erläutert, wie sich unsere Lebenswirklichkeit mehr und mehr vertieft.

Kapitel 3 befasst sich mit dem mentalen Druck, der dadurch entsteht, dass die Menschen ihre Unzulänglichkeiten erkennen, ohne ein Gegenmittel dafür zu haben.

Das Selbstwahrnehmungssystem ist eine Handlungsanweisung, kein mentaler Zustand. Trotzdem ist eine Schulung des Geistes nötig, um das System benutzen zu können. Diese Schulung wird im Kapitel 4 beschrieben.
Als Begleiteffekt wird ein permanent abrufbarer meditativen Geisteszustand etabliert, der in Kapitel 5 beschrieben wird.