Méditation Kundalini Yoga : Techniques pour combattre la fatigue

"Pratiquez Singh Praan Mudra tous les jours pour développer votre endurance et vous aider lorsque vous êtes fatigué et que vous n'êtes pas dans les meilleures conditions. Cela vous donne le pouvoir de vous surpasser. Celui qui maîtrise cette méditation maîtrisera l'univers." YB

Enseigné par Yogi Bhajan en mars 1992

Extrait de la Sagesse Physique Originelle, © Kundalini Research Institute, USA.
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Langue : allemand
Traduction : Sagesse corporelle © YogiPress Sat Nam Media
Comment utiliser les poses et méditations de Kundalini Yoga.