Les 22 peurs de l'homme - Partie 1 - Texte de base du Kundalini Yoga - Fichier PDF

11 séries d'exercices inédites (en allemand) de Yogi Bhajan sur le thème de la peur.
Dans la version anglaise, y compris les conférences

"Tous les problèmes de la vie sont basés sur la peur." Yogi Bhajan

En 1992 et 1993, Yogi Bhajan a donné 22 conférences sur la peur, identifiant les peurs humaines les plus élémentaires. Il a enseigné une série d'exercices pour chaque peur individuelle.

Les 11 premières peurs humaines

1. La peur originelle : endurer le vide intérieur - LA742
2. Peur de la culpabilité par le sexe ou par les fantasmes sexuels - LA743
3. La peur du changement mental - lâcher prise sur votre passé. LA744
4. La peur d'être - Faire ce qui doit être fait - LA745
5. Peur de demain / Peur de l'avenir - LA746
6. Peur de donner des ordres à soi-même - LA747
7. Apprenez à rester même si vous voulez vous échapper - LA748
8. Surmontez la peur de vos propres sentiments - LA749
9. Apprenez à endurer ce qui est - LA750
10. Apprenez à briser vos phobies- LA751
11. La peur de la discrimination - Faites face aux effets de vos actions LA752
Les séries d'exercices sont traduites en allemand. Les conférences sont à l'origine en anglais.

La 2ème moitié des peurs, numéros 12 à 22, se retrouve dans la 2ème partie, le texte de base n°27

Fichier PDF, 27 pages
Anglais : 34 pages
dont 11 séries de méditations et d'exercices de Kundalini Yoga

Kundalini Yoga tel qu'enseigné par Yogi Bhajan

© KRI – Institut de recherche Kundalini
Compilé, traduit et annoté par Sangeet Singh Gill,
www.yoga-infos.de