Kundalini Yoga bei Selbst-Sabotage - PDF-Datei

Yoga Infos Basistext Nr. 28

Unser Bewusstsein hat große Macht. Manchmal ist es schwer, diese Macht zu kontrollieren. Bewusstseins-Techniken wie Kundalini Yoga stärken die eigene Projektionsfähigkeit. Diese kann zum Verhängnis werden. Sie können sich gegen uns selber richten.
Je stärker die eigene Projektionsfähigkeit ist, desto leichter werden wir zu Opfer unserer eigenen Manipulation. Wir versuchen, uns selber zu optimieren. Ohne es zu wissen, setzten wir uns dabei einen Druck aus, der Krank machen kann. Dieser Basistext erläutert, wie unser Bewusstsein über die beiden Hemisphären unseres Gehirns Einfluss auf uns, andere Menschen und unsere Umgebung nimmt.
Wenn wir lernen, wie wir ticken, können wir Selbstsabotage und Belastungen, die wir anderen aussetzen, beenden. Gleichzeitig lernen wir, wie wir einen unangenehmen Einfluss durch unsere Umgebung besser meistern können.

Inhalt:

Inhaltsverzeichnis
Selbstsabotage: Formen und Hintergründe
Wie die Unausgeglichenheit der Gehirnhälften Blockaden erzeugt
Der Kreislauf des Verstandes
Die unheimliche Macht der unterdrückten weiblichen Schöpfungskraft v Wie ich dir, so ich mir
Selbststärkung und Selbstunterdrückung
Das Spannungsfeld der Polarität
Autoimmun-Erkrankungen
Der Wunsch nach Ausgleich
Autoaggression durch Selbstbestimmung überwinden
Selbsttäuschung
Orientierung am Körper
Wie Kundalini Yoga Übungen benutzt werden
Kundalini Yoga um die Gehirnhälften zu synchronisieren
Abstimmung der Gehirnhälften und Beseitigung unerwünschter Erinnerungen
Übungsreihe um den Geist auszugleichen
Unterstützung für das Gehirn
Übungsreihe für Toleranz

PDF-Datei, 30 Seiten
Das eBuch beinhaltet drei Kundalini Yoga Übungsreihen um die Gehirnhälften zu balancieren und eine Übungsreihe, um uns selbst gegenüber Toleranz zu entwickeln
Autor: Sangeet Singh Gill
Kundalini Yoga wie es von Yogi Bhajan gelehrt wurde

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