Kundalini Yoga und die Landkarte des Körpers - PDF-Datei

Yoga Infos Basistext Nr. 31

Es ist möglich, anhand von Erfahrungen und Beobachtungen Regionen unseres Körpers emotionalen Zusammenhängen zuzuordnen.

Wir können hier auf eine umfassende Quellenvielfalt zurück greifen, denn das Wissen über die Landkarte unseres Körpers ist fundiert und vielfältig. Es wird in zahlreichen unterschiedlichen Traditionen medizinisch eingesetzt. Als Ergänzung zur modernen Schulmedizin ist die Informationseinspeicherung in den Zellen – deren Grundlage die Memetik ist - ein wirkungsvolles Werkzeug um anders mit Krankheiten umgehen zu können.

Das Kundalini Yoga bietet den Rahmen und die Entwicklungsmöglichkeit, um den eigenen Geist auf eine umfassende Einflussnahme der Vorgänge in eigenen Körper vorzubereiten. Das eine ist die Flexibilität, die wir benötigen um uns von krankmachenden Mustern zu befreien. Das andere ist die Möglichkeit, unterstützende Werte und Einstellungen zu erschaffen, die an die Stelle dessen treten, was wir nicht mehr brauchen. Für ersteres steht uns Kundalini Yoga zur Verfügung, für letzteres können wir Kundalini Meditationen nutzen.

Das Fundament aber, auf das die eigene Körperarbeit ruht ist das Wissen über die Landkarte des Körpers. Mit diesem Wissen können wir ganz spezifisch auf Anforderungen, Herausforderungen reagieren und Lebenspläne umsetzen.

Auszug aus der Liste der Körperregionen und ihrer emotionalen Entsprechungen sowie aus der umfangreichen Liste der Krankheitsbilder und ihre mentalen Dimensionen

Inhaltsverzeichnis:

Die Landkarte des Körpers
Alles, was möglich ist
Polaritäten umsetzen – in die Gegenrichtung gehen
Das Informationssystem des Körpers nutzen
Das Zusammenbringen der Informationen
Liste der Körperregionen und ihrer emotionalen Entsprechungen
Krankheitsbilder und ihre mentalen Dimensionen
Beispiele für gezielte Mem-Affirmationen
Der vorletzte Schritt: Eine Entscheidung treffen
Der letzte Schritt: Das Self Sensory System
Wie Kundalini Yoga Übungen benutzt werden
Übungsreihe: Yogische Begrüßungen (Fish Fry Kriya)
Beugungen mit Jaap Sahib – Demut, Knieprobleme, Hingabe

PDF-Datei, 30 Seiten
Das eBuch beinhaltet zwei Kundalini Yoga Übungsreihen.
Autor: Sangeet Singh Gill
Kundalini Yoga wie es von Yogi Bhajan gelehrt wurde

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